Глубокая программа по отработке навыков управления эмоциональным состоянием в коллективе, укрепления эмоционального здоровья через многосторонний подход к психологическому благополучию (определение влияния питания, качества сна, движения, режима дня на стабильность эмоциональной сферы).

Программа построена как интересное соревнование команд, за которым наблюдает весь коллектив. В ходе ЗОЖ-реалити участники получают полезные знания, овладевают навыками эмоционального баланса, получают персональную поддержку специалистов. Программа способствует повышению качества коммуникаций в коллективе, формирует осознанное отношение и ответственность за своё здоровье и эффективность, формирует в коллективе группу лидеров благополучия. Реалити имеет хороший пролонгированный эффект и станет значимым и полезным событием в жизни коллектива.

Формат проведения - очно-дистанционный / дистанционный

Продолжительность марафона 10 недель