ЗОЖ-реалити «Перезагрузка»

Наше здоровье на 60% зависит от условий и образа жизни:
- еда и режим питания
- физическая активность
- уровень стресса
- привычки и деструктивное поведение

ЗОЖ-реалити «Перезагрузка» - это реальная трансформация поведенческих факторов риска заболеваний сотрудников по ключевым направлениям, влияющим на здоровье и продуктивность: образ питания, двигательная активность,отношение к курению, ментальное здоровье.

Реалити сформировано на элементах геймификации, соревнование вовлекает в процесс изменений широкий круг сотрудников. Главная задача участников – сформировать полезные привычки, внести реальные изменения в образ жизни, а уже потом – победить.

ЗОЖ-реалити «Перезагрузка» стало лауреатом премии «Цифровая пирамида 2020» в номинации «HR TECH - проект года».

Участники реалити осознают привычки, негативно влияющие на здоровье и продуктивность, и под руководством специалистов находят свои, индивидуальные пути решения. Мы получаем единый проект с сотней различных персональных решений. В реалити НЕ используются типовые решения для перехода на ЗОЖ. Каждый участник – эксклюзивен!

    Программа позволяет каждому сотруднику выбрать комфортный для себя формат участия:

  • марафонец (вступает в процесс корректировки привычек на виду у всей компании),
  • болельщик (приступает к изменениям без огласки, в собственном ритме, используя полученную информацию),
  • наблюдатель (получает необходимую информацию, самостоятельно приобщается к ЗОЖ)

Формат проведения - очно-дистанционный / дистанционный

Охват непосредственных участников – до 150 марафонцев. Болельщики – вся компания!

Продолжительность реалити 12 недель, в том числе 7 недель марафона

Большая удача, когда получается оценить результат проведённой программы не только на финише, а ещё и через год после её проведения. С гордостью делимся результатами. Вы можете скачать презентацию "Перезагрузка: результаты через год".