О программах благополучия

Опыт компании «5 Гармоний» в реализации корпоративных программ благополучия.
Чтобы участвовать в обсуждениии, авторизуйтесь.
19 мая 18:39
Сегодня существует несколько вариантов. Один из самых инновационных, но и дорогих - неинвазивные нейроинтерфейсы. Это специальные аппараты, позволяющий отслеживать динамику человека при его работе над ментальным здоровьем. Это современный и эффективный способ мониторинга, однако для больших коллективов этот вариант может оказаться очень затратным как по деньгам, так по времени и человеческим ресурсам. Мы в компании «5 Гармоний» используем большой набор валидных тестов и опросников, признанных и используемых психотерапевтами и психиатрами. Их эффективность обусловлена, в частности, специально встроенной группой вопросов, направленных на проверку истинности ответов. Так вы можете отслеживать эмоциональное состояние по различным признакам, среди которых уровень выгорания, тревожности, депрессии, индекс защищенности, влияние стресса на организм. Наши тесты также дают компаниям возможность более подробно изучать портрет личности сотрудника с его ценностями, опасениями, триггерами тревоги, точками опоры. Это помогает не только диагностировать проблемы, но и подбирать их самые эффективные решения. Чтобы ознакомиться с полным ассортиментом и получить более подробную информацию, отправьте свой вопрос на нашу почту welcome@5h.ru.Eщё
7 октября 2021
Программы корпоративного благополучия эффективны тогда, когда они гармонично вплетаются в жизнь компании, её корпоративную культуру, стратегию.
Направления программы хорошо видны при тестирования уровня благополучия в компании. Но на старте вполне можно опереться на данные по рынку и популяции. Из всех направлений наиболее востребованы и оказывают наибольшее влияние на результат физическое и психологическое благополучие.
Выбор из них, если есть потребность выбрать, определяет ситуация в компании и во вне её. В частности, в период пандемии и активного использования дистанционной работы, значительно возросла роль психологического благополучия сотрудников компании, снижения уровня тревожности, формирования ответственной позиции человека за своё физическое и психологическое состояние.
Если стоит задача укрепления физического благополучия, то можно опереться на данные по популяции, которые свидетельствуют, что ключевое бремя болезней - это образ питания.

Важный секрет! Путь к здоровью и благополучию можно начать с любого шага. Опыт компаний, которые давно и глубоко занимаются корпоративным благополучием, говорит о том, что сотруднику важно встать на дорогу благополучия. И с чего бы он не начал, главное, чтобы он почувствовал "вкус" благополучия и свою ответственность за него, далее он уже сам уверенно идёт по этой дороге, и становится лидером благополучия в компании.
Eщё
5
6 октября 2021
Существует целый спектр позиций, давайте дадим их краткую характеристику.
Психолог – имеет психологическое образование. Работает с психически здоровыми людьми, испытывающими определенные трудности и состояния. Не врач, не имеет право на лечение.

Клинический психолог – имеет психологическое образование, в том числе по медицинской психологии, изучающей связь психики с болезнями. Не врач, не имеет право на лечение.

Психотерапевт – это психолог или врач, прошедший подготовку по психотерапии (система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека. Если психотерапевт врач, то имеет право на применение медикаментозных методик.

Психоаналитик – это психотерапевт или психиатр, получивший дополнительное образование по психоанализу. Психоаналитик не лечит, а помогает человеку разрешить его внутренние конфликты через понимание своего внутреннего мира.

Психиатр - имеет медицинское образование, врач, занимающийся диагностикой и лечением психических расстройств.

К проведению программ благополучия, ментального здоровья привлекают, как правило, на задачи работы с группами сотрудников – психологов, клинических психологов; для проведения персональных консультаций с сотрудниками – психологов, клинических психологов, психотерапевтов. Психиатры так же могут стать участниками программы, если занимаются психотерапией, и специализируются на образовательной работе.

При выборе важно учитывать умение специалиста работать в корпоративной среде, особенность которой – низкая вовлечённость. Это вызвано тем, что мероприятия проводятся работодателем, встреча со специалистом не обусловлена собственными размышлениями, поиском, потраченным временем и средствами.
Но, несмотря на это, такая встреча важна, потому что мотивирует заняться управлением своим эмоциональным состоянием, подвигает к осознанию ситуации, решению действовать. И уже самостоятельно далее, в зависимости от потребности, обратиться к соответствующему специалисту персонально.
Eщё
6