О нас
В 2015 году мы с командой АльфаЦентраЗдоровья и АльфаСтрахования стояли у истоков российского well-being. Мы занимались разработкой программ профилактики, чтобы помочь россиянам быть здоровыми, а работодателям снизить убыточность ДМС. Тогда мы казались городскими сумасшедшими, которые, как шутили коллеги, занимаются «дырками от бубликов». Но мы верили в своё дело.
И вот, прошло больше 10 лет, и теперь это гигантский рынок услуг с сотнями провайдеров. Такая конкуренция стимулирует к повышению качества работ, однако выбирать, с кем строить благополучие, стало сложнее. В этом разделе - о нас, чтобы Вы смогли сделать свой уверенный выбор.
Татьяна Полякова, основатель компании «5 Гармоний»
5 гармоний - это быть здоровым, счастливым,
обеспеченным, социализированным и успешным
Первые в well-being
Компания «5 Гармоний» была создана в 2018 году и стала первым в России провайдером комплексных well-being программ
Забота о здоровье
Мы специализируемся на улучшении физического и эмоционального здоровья людей: помогаем обрести хорошее настроение, эмоциональную устойчивость, сформировать полезные привычки и освободиться от бесполезных, снизить количество тревог, болей и выгораний
ЗОЖ-реалити в практике
Наше ЗОЖ-реалити «Осознанное питание» включено в Библиотеку корпоративных практик МИНЗДРАВ
Лидеры в благополучии
Многократные участники и лауреаты премий области благополучия. Регулярно входим в ТОП-10 Всероссийского рейтинга провайдеров услуг в категории well-being
Наша команда
Ольга Клюева
Экспресс-психолог, бизнес-тренер, эксперт-практик и преподаватель по well-being и экологии управления.
Юлия Прушинская
Практикующий психолог-консультант, гештальт-терапевт, клинический психолог, преподаватель психологии.
Дарья Стоянова
Психолог-психоаналитик, автор тренинговых программ.
Екатерина Романова
Бизнес-тренер, бизнес-коуч, преподаватель вуза, эксперт по лидерству в рамках курса MBA в Moscow Business Academy.
Екатерина Обручкова
Системный коуч, эриксоновский коуч по стандартам ICF, коуч по полезным привычкам, лайф коуч.
Александр Епишин
Медиатор, кофликтолог, переговорщик, профайлер.
Сергей Акулов
Независимый финансовый советник, консультирующий по вопросам финансовой и инвестиционной грамотности.
Александр Волосков
Мастер йоги и традиционных славянских практик, инструктор йога-терапии позвоночника, основатель целительной системы «Здравушка».
Анастасия Косолапова
Клинический психолог, практикующий интегративный психотерапевт, супервизор Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, преподаватель.
Надежда Борисова
Психолог, магистр психологии, семейный коуч, сексолог.
Людмила Капранова
Психолог-консультант, семейный психолог, Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Мария Орехова
Инструктор нейрографики, практический психолог, игропрактик, организатор телесно-ориентированных программ.
Олег Кривченков
Врач диетолог, физиотерапевт, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, сооснователь и медицинский руководитель программы “Поток жизни” (Крым, Австрия, Англия).
Ольга Швабская
Врач-диетолог, эксперт по здоровому питанию, участник Всероссийских конгрессов нутрициологов и диетологов.
Евгений Остапенко
Практикующий юрист, действительный член Адвокатской палаты г. Москва с 2004 года.